Zusammenarbeit
Dein Weg mit THE INNER HOME: sanfte Begleitung für Mütter, die wieder innere Stabilität, Klarheit und Verbindung zu sich selbst finden möchten.
Ohne Druck. Ohne „du musst“. Mit echter Tiefe – in deinem Tempo.
Warum Begleitung?
Manchmal ist das Problem nicht, dass du zu wenig tust – sondern dass du zu lange zu viel trägst. Begleitung bedeutet hier: entlasten, sortieren, spüren. Nicht optimieren.
Entlastung
Du musst nicht alles allein halten. Wir nehmen Druck heraus – sanft und realistisch.
Klarheit
Wir machen eine Momentaufnahme, wo dein Problem liegt und was für dich gerade richtig ist.
Rückkehr
Nicht zurück zur alten Version von dir – sondern zu deiner Wahrheit im Jetzt.
Deine Wege
Hier findest du die verschiedenen Wege der Zusammenarbeit bei THE INNER HOME – vom sanften Einstieg über den Newsletter bis zur intensiven Begleitung im Klarheitsgespräch oder im 12-Wochen-Programm.
Du kannst leise starten – oder direkt in die Tiefe gehen. Beides ist richtig, wenn es zu dir passt.
Brief für dich
7 Tage • täglich
Sieben Tage, sieben kleine Impulse. Kurze Texte und Mini-Übungen für weniger Stress, mehr Selbstkontakt und ein bisschen mehr Luft im Alltag – ohne Druck, ohne „höher, schneller, weiter“.
Für dich, wenn du erst einmal vorsichtig anklopfen möchtest – ohne Verpflichtung.
Du bekommst: alltagstaugliche Impulse, die nicht überfordern, sondern dich zurückholen.
Hinweis: Nach den 7 Tagen geht der Brief automatisch in den monatlichen Newsletter „Momente für dich“ über – du kannst dich natürlich jederzeit mit einem Klick abmelden.
KOSTENLOS
7 Tage beginnenMomente für dich
1× im Monat
Ein ruhiger Brief, der nichts fordert – aber etwas öffnet. Ein Moment zum Ankommen, Sortieren, Erinnern. Impulse, kleine Rituale und Gedanken, die sich in deinen Alltag legen dürfen, damit du dich nicht wieder verlierst.
Für dich, wenn du nicht jeden Tag lesen willst – sondern regelmäßig, sanft und verlässlich begleitet werden möchtest.
Du bekommst: einen monatlichen Anker, der dich erinnert: Du bist nicht nur „funktionierend“. Du bist fühlend. DU BIST WICHTIG!
Rhythmus & Hinweis: Einmal im Monat – bewusst reduziert, damit es sich nicht wie noch ein To-do anfühlt, sondern wie ein ruhiger Moment nur für dich. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
KOSTENLOS
Monatlich begleiten lassen90 Minuten Klarheitsgespräch
1x 90 Minuten • nur für dich
Raum nur für dich. Für Mütter, die funktionieren – aber sich selbst kaum noch spüren. 90 Minuten zum Sortieren, Spüren, Klären.
Für dich, wenn du merkst: So wie es gerade läuft, geht es nicht weiter – aber du noch nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Du bekommst: Klarheit, was dich wirklich erschöpft – und was du brauchst, jenseits von „müsste“. Dazu einen nächsten Schritt, der sich nach dir anfühlt und in deinen Alltag passt.
Ablauf: Du bringst ein Thema mit – ich stelle die richtigen Fragen, wir schaffen Ordnung, und du gehst mit einem klaren nächsten Schritt.
Hinweis: Wenn du danach tiefer gehen möchtest, ist das Gespräch der passende Startpunkt ins 12-Wochen-Programm.
70 €
Klarheitsgespräch12 Wochen zurück in deine innere Stabilität
12 Wochen • Vertiefende Begleitung
Ein Raum für Mütter, die nicht mehr nur funktionieren wollen – sondern wieder bei sich ankommen möchten.
In vier Räumen deines inneren Zuhauses gehen wir Schritt für Schritt zurück in stabile Selbstführung: klarer sehen, sanfter handeln, sicherer entscheiden.
Das ist es nicht: kein Selbstoptimierungsprogramm, kein schneller Fix.
Das ist es: ein bewusster Weg zurück zu dir – mit Struktur, Tiefe und echter Alltagstauglichkeit.
Du bekommst: einen geschützten Raum, in dem du nicht mehr funktionieren musst. Wir schauen gemeinsam auf das, was dich innerlich festhält, ordnen Schritt für Schritt neu und bauen eine stabile Selbstführung auf, die auch im Alltag trägt.
Inklusive: Workbook und 6 Livecalls.
1.800 €
Mehr erfahrenFragen, die oft auftauchen
Wenn du unsicher bist: gut so. Unsicherheit ist oft der erste ehrliche Moment.
Ist das Therapie?
Nein. Ich bin Begleiterin und Mentorin, die selbst durch eine solche Zeit gegangen ist. Ich habe Mindset-Arbeit gemacht und eine Ausbildung als Mentaltrainerin. Ich kann und darf nicht therapieren, aber ich kann Denkanstöße geben und ein wenig mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen.
Muss ich mich vorbereiten?
Du darfst – musst aber nicht. Es reicht, wenn du da bist, so wie du gerade bist. Wir sortieren gemeinsam.
Online oder vor Ort?
Ich beginne meine Zusammenarbeit mit dir online via Zoom. Sollte es genügend Frauen mit Interesse in meiner Umgebung geben, könnte ich später auch über Offline-Events nachdenken.
Was, wenn ich den Termin verschieben oder absagen muss?
Manchmal verändert sich das Leben kurzfristig. In deiner Terminbestätigung findest du jederzeit die Möglichkeit, deinen Termin zu verschieben oder abzusagen.
Dein nächster Schritt
Du musst noch nicht alles wissen. Du musst nur ehrlich spüren, was gerade zu dir passt.
Starte leise mit einem Brief oder buche dir direkt Raum für echte Klarheit.
Viele Frauen kommen über ein erstes Klarheitsgespräch oder über den Brief für dich zu THE INNER HOME.